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翁虹不老容颜的保养秘诀

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发表于 2014-7-10 09:14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果你看到翁虹,你一定猜不到她已经是一个孩子的妈妈,并且已经45岁了。翁虹的肌肤保养功夫可是一等一的,很多人都羡慕她这么大年纪肌肤还能和少女一样年轻娇嫩,一丝皱纹都没有。今天,就一起来看看翁虹的保养秘笈吧!

  1、不习惯化妆

  其实我本不是一个习惯化妆的人,只要不是工作需要,我平时几乎从不往脸上添加任何色彩。因为我知道,每个毛孔都跟我的鼻子一样,需要呼吸。带着一脸的化妆品紧张度过一天,可想而知我们的皮肤是多么的累啊!

  2、保持着良好的生活习惯让痘痘无从下手

  很多朋友向我询问如何防止痘痘的问题,其实大虹并不是一个爱长痘痘的体质。但我平时也仍然保持着良好的生活习惯,保护好我的皮肤,让痘痘无从下手。


  3、回家第一件事情就是卸妆

  每天工作结束后回家,我第一件事情就是卸妆,要用温和的卸妆液,将脸上的污垢或彩妆彻底擦掉。即使是没有化妆,但每天在外面,皮肤上也沾满了灰尘和污垢,同样要以温和的洁面方式彻底清洁皮肤。如果让化妆品或这些污垢残留在你脸上过夜,将会堵塞毛孔,让皮肤窒息……

  4、少吃辛辣油腻的东西

  我很少吃辛辣油腻的东西,食物一般以清淡爽口为主,也拒绝烟酒,这些东西都会刺激皮肤,让皮肤“消化不良”。


  5、保持肠道畅通

  保持肠道畅通,是排除体内毒素的重要条件。如果体内存积毒素的话,会引起的肤色暗沉,长小痘痘。所以女人们一定要多喝水,有句顺口溜可以大家可以经常挂在嘴边,时时提醒自己哦:“多喝水,不易老,会睡的女人美到老。”同时也要多吃粗纤维的东西和水果,比较容易消化,帮助排出毒素。

  6、泡澡敷面膜

  睡觉前,我会泡个澡,这时候敷个面膜,让全身皮肤吃够营养,洗完澡后,可以把面膜中剩余的精华液涂抹全身,不会浪费!接着去好好地睡一觉,第二天起来,你会感觉自己容光焕发!

  在泡澡敷面膜的时候,一定要尽量让自己安静下来哦,可以用一些冥想的方式来控制思维。主妇们千万别一边敷面膜一边做家务,那样会让面膜吸收效果大打折扣的!

  让自己的皮肤好好呼吸吧,别让不良习惯带走我们应有的健康。女人的美要自然,健康,才会永远保持下去!
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