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想做睡美人 睡前这些习惯请改掉

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发表于 2018-5-4 15:29:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
现如今,坚持规律的早睡早起的睡眠习惯的妹纸们已经少之又少了,如果睡前的肌肤保养再做不好,就别指望会睡出好肌肤了。如果美眉们改掉以下这些睡前的坏习惯,你一定会拥有好肌肤的。

  我们都听说过睡美人吧,有睡美人就有睡丑人,良好的睡眠习惯和睡前的护肤习惯,会让你越睡越美丽,而睡前的不良护肤习惯,则会逐渐摧毁你的皮肤。现如今,坚持规律的早睡早起的睡眠习惯的妹纸们已经少之又少了,如果睡前的肌肤保养再做不好,就别指望会睡出好肌肤了。其实,睡出好皮肤,一点都不难,睡前的这些个不良的护肤习惯,请务必先改掉。
  1、洗脸后躺在床上玩手机
  越来越多的美眉们都养成了睡前看看手机、翻翻微博、发发朋友圈的习惯,晚上洗个脸,然后躺在床上玩手机,这是绝大多数美眉们的现状。你可知道,这样是在间接地摧毁你的皮肤。首先,睡前洁面之后,一定要及时涂抹爽肤水来为皮肤补充水分,其次就要涂抹上晚霜,再涂抹晚霜,并且被皮肤吸收了之后,就要按时入睡了。这个时候,美眉们不应拿起手机继续玩,手机屏幕残留有太多的细菌,且手机的辐射也不小,每晚让皮肤接收细菌和辐射,皮肤又怎么好得起来呢,久而久之,痘痘粉刺等问题就都来了。因此,美眉们在睡前洗脸后,最好不要碰手机了哦。
  2、从不用眼霜
  有很多美眉以为自己很会保养,可对于没有收获好皮肤却始终疑惑,尤其是没有保养好眼部皮肤,让双眼看上去十分没有精神,还总是出现黑眼圈、眼袋等各种问题。问其原因,她们也说不出来,但还是认为自己保养得很好,明明睡前洗脸,然后补水,使用晚霜,就早早睡了呀,到底是哪里出了问题呢?
  没有护理好眼部皮肤,问题就在于你从来不用眼霜,而是用晚霜来代替眼霜,这是眼部肌肤没有得到良好保养的重要所在。使用晚霜来代替眼霜,为什么起不到滋润保养眼部皮肤的效果呢?这是因为,眼部皮肤非常薄弱,我们平时用眼频率也较高,如果不使用专门的护眼产品,肌肤也无法吸收晚霜的成分,久而久之,就导致眼部的肤质越来越差了。所以,美眉们睡前应在眼部皮肤涂抹眼霜,别偷懒哦。
  3、不洗面膜就睡觉
  你是不是经常不洗面膜就睡了?天天敷面膜,以为皮肤会滋润得不行,结果却越来越干燥了。睡前敷面膜,敷完面膜后却不将面膜液清洗干净,这样即便面膜的营养再高,肌肤毛孔堵塞,也是没有能力再去吸收面膜中的营养了,结果会适得其反。所以,美眉们睡前敷面膜,一定要清洗干净皮肤再入睡。敷面膜的十五分钟时间里,其实皮肤已经吸收了营养,而过了这个时间,就需要将面膜清洗干净,给皮肤自由呼吸的机会,搭配上补水护理,美美地睡上一觉,皮肤才能够滋润水嫩。
  这几点是美眉们睡前常犯的护肤错误,尽量改掉这些睡前护肤的坏习惯,坚持正确的睡前护肤保养,会让你越睡越美丽哦。(图片来源:视觉中国)

点评

海!外直播 t.cn/RxlBL8F 禁闻视频 t.cn/RJAQKc4 倒的高官越来越多,一薄一厚难以满足大家胃口,都在翘首以盼下一只“大老虎”,大清只有一个和珅,而今遍地是和珅,个中何故?看这个就知道了..  发表于 2018-9-3 07:27
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